زندگی کے مسائل سے بچنے کے قابل نہیں ہونے کے بارے میں علامت کے جذبات کو قید کیا جا رہا ہے. ذہنی دباؤ یا خوف آپ کو اوور لوڈنگ ہے ۔ اپنے آپ میں اعتماد کا نقصان یا ترقی کی صلاحیت. متبادل طور پر ، گرفتار کیا جا رہا ہے آپ کے واضح اہداف یا کم خود اعتمادی کی کمی کی نمائندگی کر سکتے ہیں. آگے بڑھنے یا زور سے بات کرنے کے لئے کافی اپنے آپ پر یقین نہ کرو.