ایک سونا علامت کے ساتھ خواب آپ کی زندگی کو بہتر بنانے کے لئے ایک بار میں سب سے زیادہ نیگاٹاواسم کا سامنا کرنے کے لئے ایک آرام دہ نقطہ نظر کی طرف جاتا ہے. سب سے زیادہ تکلیف ، مشکل یا مسائل کی ایک بہت کے ساتھ رکھنے کے لئے منتخب کریں اس کے ساتھ فوری طور پر نمٹنے کے لئے. طویل طویل فوائد کے لئے شدید مختصر مدت کی کشیدگی. مثبت طور پر ، ایک سونا طویل مدت کے بارے میں مسائل کا سامنا کرنے یا ایک حقیقت پسندانہ رویہ کے بارے میں ایک فعال رویہ کی عکاسی کر سکتا ہے. کرنا چاہتے ہیں ~اب یہ سب سے زیادہ مل گیا~ تو مجھے اس کے ساتھ بعد میں اس سے نمٹنے کی ضرورت نہیں ہے. منفی ، ایک سونا ایک نشانی ہو سکتا ہے کہ آپ اس بات کا احساس نہیں کر رہے کہ آپ کے مقابلے میں ایک مسئلہ زیادہ پیچیدہ ہے. مسئلہ حل کرنے کے لئے ایک شدید تیز رفتار نقطہ نظر فائدہ مند نہیں ہو سکتا.